Isupnat, Institut Supérieur de Naturopathie à Paris

Intervenant: Michel Girou, Naturopathe

Objectif:

Comprendre les différents moyens de la réduction alimentaire afin de désintoxiquer le terrain et de revenir aux grands équilibres physiologiques.

Contenu:

Ne pas confondre bio nutrition et bio diététique – Grands principes de l'autolyse dans la cure de désintoxication - Facteurs d’épuration organique – La restriction alimentaire : « régimes » restrictifs, monodiètes et jeunes - Facteurs biochimiques pour mieux
comprendre les régimes - Incompatibilités, temps de digestion, surmenages et repos digestif - Choix et mise en oeuvre des jeûnes et monodiètes – Principes et déroulement de l'autolyse : vitalité, durée, intensité, surveillance, limites et effets, facteurs clefs de réussite - Crises curatives - Conduite d’un jeûne : préparation, conditions, suivi et fin - Méthodes de jeûne vues par les différents auteurs : Dewey, Ehret, Bertholet, Shelton, Mérien, …- Passage progressif d’un système à l’autre- Essai de synthèse.

Dates :7 et 8 novembre 2011 (en semaine)

4 et 5 février 2012 ( le week-end)